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唐绾马上点了点头,“我已经瘦了十五斤了!不过从现在的情况来看,锻炼还是要继续的,不然会反弹的,到时候我这是十五斤肉就白减了!”
自从听说唐绾要减肥,阮秋桐就开始研究减肥注意事项了,所以他自然知道减肥不是说瘦下来就完事儿了的。
减肥的人,还要再坚持一段时间,省的刚减下来的体重再涨回去。
而这对于减肥的人来说,也是相当考验意志力的一件事情。
“嗯,既然你还要减,那就继续吧!”阮秋桐点了点头。
反正,他可以陪她一起。
而且这一个月来,在她的食补下,他的体重,倒是真的增加了。
虽然只有五斤,可是相较于以前那种怎么都胖不了的情况,已经好很多了。
最重要的是,他虽然体重上去了,可是体型看起来却还是和原来差不多,而且身上仔细摸摸的话,就会知道已经开始长出了结实的肌肉。
果然听唐绾的话好好锻炼是对的。
……