而那个总在睡觉的黑发青年，竟然是邱爽的偶像——近几年突然爆火全球、狂揽歌坛奖项大满贯的陆星遥。

因为忙着平衡创作、商演与特别训练的时间，陆星遥已经长期严重睡眠不足。

据说陆星遥平时很好讲话，但如果半夜打扰他睡觉，会被按在地上揍得鼻青脸肿。这个小道消息，还是宁焰偷偷摸摸透露给宋葬的。

宋葬暗地揣测，宁焰肯定被陆星遥暴揍过，可能不止一次……

在鹤林山庄里的日子看似閑暇，不过，宋葬也被安排体验了一系列“魔鬼训练”。

每天管家都会定时端来美味丰盛的营养餐，而宋葬需要付出的代价，是六点起床，绕着庄园跑圈，风雪无阻。

从最基础的耐力与肺活量开始，紧随其后是不断加强的力量训练，爆发力训练，反射速度与潜水训练……

宋葬因此得知了一条非常重要的信息。

——当现实世界中的身体变得强壮，游戏面板的身体属性也会随之增加。

只要平时多训练，主动让自己强大起来，以后就能把在副本里得到的属性点奖励，全部用在刀刃上。

所谓刀刃，就是【抗性】。

对于久径挑战的老玩家们来说，普通负重撸铁已经毫无意义。就连看上去身材窈窕的迟烟，也能轻松单手硬拉200kg的杠铃。

只有宋葬被放宽要求，先从短距离、小重量开始做起。

宋葬对待特训的态度非常端正，却没有打算暴露自己的真正实力。他继续维持着风吹就倒的孱弱模样，只一天接一天加长自己晨跑的距离。

不过，未来研究院具体在研究些什麽秘密，他依旧不太清楚。

这很正常，哪怕是谢春野主动拉他入伙，但在他足以被信任接纳之前，肯定还存在着一段时间的观察与考核。