陈老先生点头：“兄苔所言甚是，我也是这麽想的。放下党派之争，文化统一中国，三珉主义光辉常照。”

王老先生微笑，擡头看了眼墙上的钟，颇为惊讶：“我还招呼你们吃饭呢，结果我自己都要忘了吃饭的事。来来来，赶紧先坐下来好好吃一顿，好饭不怕晚，饭也要趁热吃才香。”

徐同志他们倒是真钓了大鱼，清蒸石斑鱼。

王老先生招呼余秋：“这鱼的味道不错，你可以多吃点儿。”

他又沖陈老先生笑，“咱们是平辈，我就照顾晚辈，不跟你客气。这儿也是你的家，进了家门，自在点儿就好。”

衆人赶紧落座，一直在外头晃蕩的徐同志这回也上了桌，还笑着调侃余秋：“怎麽样，不想钓鱼吗？钓鱼还是很有意思的，愿者上鈎。”

余秋疑心他们需要自己假扮成钓鱼的客人，不得不含混点头道：“等太阳小点儿我就去。”

王老先生笑：“是该好好保护着点儿，不然这种太阳晒一天，你这样的小姑娘会直接晒塌一层皮的。”

余秋不假思索：“您要是不做好防晒措施，也是会塌皮的。”

哪年夏天皮肤科不收几个晒塌了皮的病人呢，晒得厉害的，可以说手一搓就大片的皮掉下来，最后大家身上涂盖满了炉甘石洗剂，红红白白一片，简直就跟外星人一样。在长好皮之前，谁都不好意思出门见人。

王老先生听她绘声绘色地描述，放声大笑：“没错，我们也是晒不得的。”

他热情地招呼陈老先生，“你尝尝这个，这个味道不错，浙江菜的确清淡美味，我也喜欢。”

陈老笑：“我们江浙人的口味相似。这个我倒是能吃。”

说着他也自揭其短，“我现在吃东西可要小心翼翼呢。我血糖不好，吃什麽都得掂量着，得控制饮食。我也开过几个刀。好在我从小就不太吃肉，不然的话可得馋死了。”

王老先生立刻点头表示赞同：“是该控制了点儿，不过你的自制力是没话说的，想必你保持的很好。我看有些同志就做不到，医生在旁边盯着都不成，非要逞口舌之欲。”

陈老先生笑了出来：“因为我生活里头有其他的乐子呀。人家是太忙了压力太大又太辛苦，不像我閑人一个。人家要不再吃点儿好的，那真是过得没滋味极了。清閑本来就是美味，这美味可是稀罕的很，没几个人能品尝到哦。”

用过午饭，余秋忐忑不安地问老人：“您要不要休息一会儿。”

船上没有保健医生，这些事情只有她做起来。

其实她对自己的推拿手艺没什麽信心，主要是一直没在旁人身上试验过，林教授睡眠质量不错，田雨更是往床上一躺就能欢快地打小呼噜。二丫这小妞妞压根不知道什麽叫失眠。就连胡奶奶现在也是吃得香睡得着，每日都能一夜到天亮。

王老先生主动跟陈老提起：“我睡眠不行，所以他们一逮着机会就要押我睡觉。”

陈老颇为关切地强调：“那你可得好好调整睡眠，照我说呀，一个吃一个睡一个动，就决定了人的身体健康。要是吃得香，睡得着，还愿意多动动，那老了才能活得自在。这要是年纪大了久病缠身，日子过得可是辛苦极了。人老了必须得身体健康，年轻的时候还能扛一扛病，年纪大了是真扛不动。”

王老先生点头：“那你可真得好好写本书，教教大家伙儿怎麽睡觉，多的是人饱受失眠之苦。”

陈老兴致勃勃：“这我还真有点儿心得，其实无外乎一个字，空，什麽都别想。两个字就是放下，不要什麽担子都搭在肩头，睡觉就好好睡觉，想东想西没意思。”

说着他转过头来，相当关切地叮嘱余秋，“你也记好了，饮食有度，生活有规律。年轻人喜欢熬夜，一熬就是三更半夜，到时候晚上睡不着，早上起不来，睡眠质量差的很，爬起来照样一点儿精神都没有，很得不偿失的。”

余秋赶紧谢过他的好意，但还是指出了实际情况：“我是大夫，我要上夜班的，只能见缝插针的睡觉，时间规律基本上可能做到了。”

不想老先生居然真上了心，还直接给她示範了一套按摩的办法，让她以后要是实在没办法睡觉，就姑且应对着。

他颇为认真地强调：“这个内八段锦很有用的，你好好试试，将来绝对对身体大有裨益。”

余秋赶紧认真地应下，她在心里头嘀咕，感觉大佬谈话可真是话里有话。

王老先生在示弱，表明自己年老体衰，算是放低了姿态，陈老先生也在一刻不停地帮忙出主意，表达自己的关心，算是积极的回应。