“那然后呢？”

“然后有一次队内对抗赛，我在的队全程被压着打，输了比赛。赛后我特别窝火，扔了球，态度也不好，就被教练组停训了。”

方笑宜瞪大了眼睛。

“而且，不止我一个人。我们队连我在内的五个人，全部停训了。”

徐家奕靠坐在椅子里，顺手拿了桌上的矿泉水，喝了一口，想起过往的经历，兀自笑了。

“停训那段时间，教练组每天想尽办法刺激我的自尊心。每天训练，我们五个也要和其他队员一样，准时集合。但是没有教练带，也不给我们安排任何的训练内容。那时候看着别的队员在场内练战术，而我们只能在场边练体能，说实话，确实挺难熬的。”

“后来，凯哥找到我。就是孙凯，你记得吗？小时候你还送给过我他的球衣。那时候他刚打进国家队，是我的偶像。现在快退役了，属于老带新的阶段，是我的老大哥。”

方笑宜笑了，点点头表示自己记得。没想到他还能和自己的偶像有这样一段缘分，挺奇妙的。

“凯哥找到我，他说咱们篮球啊，和乒乓球、羽毛球这些项目不一样。这些项目，都有单打，很多时候是一个人，靠自己的实力在战斗。但篮球不是，这是一项集体项目，永远是五个人。五个人能凑到一起、有各自的位置、发挥各自的优势，这已经是一件不容易的事，更何况还要默契、还要赢球。所以啊，集体意识很重要，很多时候觉得自己快要撑不下去了，但想想集体，想想其他四个人失去自己后的处境可能会更不容易，也就有动力熬下去了。”

方笑宜听得傻了，完全忘了吃饭。那个全凭热爱、一腔热血倾注在篮球身上的少年，如今在赛场上，依然敢打，依然释放。但内心却已经逐渐强大，可以和“国家队”的身份相匹配了。

方笑宜觉得，这样的徐家奕，无论比赛输赢，都值得骄傲了。

“那你现在比赛，还会紧张吗？”

回学校的路上，方笑宜随口问了句。在她看来，有了停训这样的经历，徐家奕已然具备一颗“大心脏”了。

可徐家奕的回答却出乎她的意料。

“当然会。就算是顶尖的运动员，比赛前都会紧张，何况是我这种刚进主力层的菜鸟。这和心里素质没关系，之所以紧张，是因为对比赛怀有敬畏之心。”

“但即便紧张，你们也能迅速调节，是吧？”方笑宜一激动，就爱抓徐家奕胳膊，“我跟你讲，高考第一科卷子发下来，我紧张得，心脏都要跳出来了。别人都开始答题了，我还在这样做深呼吸。”

为了证明当时有多逊，方笑宜模仿自己那时候的样子，深吸一口气，然后又缓缓吐了出来。

徐家奕想告诉他，自己那点心里素质狗屁不是，此时此刻，他就紧张得半死。

可能是刚刚吃辣的原因，方笑宜白皙的脸上一抹淡红，嘴唇也粉润晶亮。少女俏挺的鼻子，鼻翼微微颤动，轮廓若隐若现的胸脯随着深呼吸上下起伏，只看了一眼，徐家奕就涨了个满脸通红。

做完深呼吸示范的方笑宜，对刚刚的话题意犹未尽：“好不容易答完了第一科，结果第二科考到一半还不到……”