“少将军，你要穿着这套盔甲训练。”吃过早饭，潘猛驹带着江孙彻来到校场，那里早已准备好了一套合适的盔甲。

“好。”虽然这训练和他在江家的训练没什么不一样的地方，但江孙彻没有矫情，马上穿盔戴甲。

‘有点轻啊，这盔甲比家里的轻了一大半左右，差不多就十多斤左右。’江孙彻有些疑惑，但想到面前这两位叔叔都是专业的，他也就没有提出质疑。

“接下来我要干什么？”江孙彻问道。

“跑。”潘猛驹笑着说。

“跑步？就这？”江孙彻有些讶异，他还以为移山卫里的训练有多难呢，就这样啊？

“呵呵，少将军不要小看了这跑步，一个士兵最重要的一项技能就是跑步，在战场上，无论是什么兵种都要精通跑步，步兵冲锋或者撤退，都是用这双腿来跑。

而骑兵也有可能被人挑落马下，骑兵们本就不是特别擅长步战，被人挑落马下，哪就很危险了，这个时候他们也要暂时撤退，保全力量，毕竟骑兵训练出来一个不易，不能轻易让他们去送死。

弓手虽然站在最后方，但要是敌人凶残，我方想要撤退，弓手也必须在最短的时间让出道路，不然他们挡着路，前方步卒就不好撤退，那时候背对敌人的步卒就会成为敌人的刀下之魂。”苏青山在旁边解释。

江孙彻若有所思的点了点头，“好，我跑，那我跑多远？”

“多远？呵呵……”潘猛驹露出了一个非常温和（阴险）的笑容。

“少将军你应该问跑多长时间，我们俩已经规划好了你的训练时间，以后每一天，你都要卯时起床，卯时一刻吃完早饭，在这里穿上盔甲，然后跑一整个上午。

跑到午时，休息一个时辰吃午饭，未时开始，你则要与亲卫们对练，到酉时停止，吃晚饭，然后睡觉，这就是你以后每一天的所有安排了。”潘猛驹笑嘻嘻的给江孙彻汇报。

他算了一下，按照潘猛驹的标准，他今后这段日子，每天要五点起床，吃完早饭，一直跑到十一点，下午一点则要和亲卫对练，一直打到晚上五点。

“跑，跑一个上午？中间不能休息？那我不得累死啊？”江孙彻震惊的说。

“喝水是可以的，但是你不能停下，至于你要怎么跑完一整个上午，那就看少将军怎样分配体力了，只要你不低于一定的速度，你跑多快，我们不会规定的。”潘猛驹认真的说。

“可……”

“少将军，昨天可是你自己说听我安排的，而且将军也说，让我使劲练你，你不会想跑吧？”潘猛驹笑眯眯的说。

“可是这样练，会给身体造成不可逆的伤害吧？”江孙彻的声音有些颤抖。

‘马拉松也不是这么个跑法啊，而且人家马拉松也是没有负重的啊。’

“少将军放心，将军昨晚已经连夜送来了一批珍贵的药材，都是固体养元的好东西，全都是为你准备的，保证不会给少将军带来任何损伤。”苏青山这时候跳出来说话。