不过，在这样万众瞩目的压力之下，明昕自然是训练得一天比一天艰苦，到休息点立刻就累得睡得跟小猪似的，杨宁羽便两手穿过明昕手臂下方，把人从洗手池边拖回宿舍内部，轻轻将他放到了床上，却看着明昕穿着训练服的身体陷入了为难。

穿成这样睡觉，应该不会很舒服吧？

不知为何，杨宁羽脸颊一红，可就在他朝着明昕伸手之际，还没关紧的宿舍门却被推开了。

贺昱探了半个身体进来，见到杨宁羽落在明昕训练服拉链处的手，挑了挑眉。

杨宁羽整张脸爆红，“不、不是，我只是想着，他这么穿着睡觉，应该不会很舒服……我……”

“没事，”贺昱却轻笑道，“不用帮他换衣服，他被吵醒了第二天会头痛，把他的鞋子脱了就好。”

“啊、哦，好的。”闻言，杨宁羽立刻手忙脚乱要帮明昕脱鞋，贺昱却先他一步，一手轻轻握住明昕那纤细的脚腕，再把鞋往外一扯，看起来系得很紧的运动鞋就脱了下来，接着贺昱把他两只脚都塞到床上的被子里，明昕半睡半醒的，整个人便跟着也缩进了被子。

看着贺昱娴熟的动作，杨宁羽竟也有一丝羡慕。

贺昱还是为明昕把被子盖严实了，才回头对杨宁羽道：“过几天就要去比赛了，你也早点休息吧，这几天别练得太猛，还是得维持身体状况。”

杨宁羽点了点头，在前偶像现教练面前，他还是有些羞涩，小声道：“嗯，知道了。”

8月25日，明昕和贺昱率先乘坐着飞机飞往拉脱维亚的首都里加。

大奖赛青年组的第二站就设在这里。

明昕本来打算在飞机上睡一觉，结果贺昱不让，而是沉着脸道：“你现在睡了，到里加那边的酒店又得睡，那等你有精神的时候，就已经晚上了，你打算晚上睁着眼睛发呆，然后在比赛的时候睡觉吗？”

明昕却已困得眼睛睁不开了，嘟囔着道：“可是我好困，我都一天没睡觉了。”

“让你白天睡觉，你不要，还偷跑到冰场训练，现在好了吧？”贺昱训着，可看到明昕困得脑袋都快掉下来的样子，到底还是心软了，“算了，你睡个一小时，一小时后我就把你叫起来，到时候就不能再睡了。”

“唔嗯……”明昕嘟囔着点头，总算是可以睡觉了。

结果就是一觉睡到了飞机抵达，下了飞机还茫茫然然的，被贺昱牵着手，走在路上还跟小鸡啄米似的不住点头。

抵达里加之后，明昕倒了一天的时差，总算是在8月27号比赛当天活了过来。

大奖赛排在前面的是女单和双人的短节目，男单短节目则排在最后，于是明昕就穿着日常训练服的外套，坐在为选手准备的席位观看比赛。

华国一同前来参加比赛的不只有明昕，还有一个小女单、两对双人滑和一个小男单，至于杨宁羽，则是主动要求去了其他站点。

此时坐在明昕后面不远处的就是和他一起参加拉脱维亚站的小男单，名叫覃真，今年15岁，和旁边双人滑两个小孩关系不错。

但在听到双人滑的小女伴盯着坐在前面的明昕感慨“他真的好好看啊”时，覃真却黑了脸，冷冷道：“好看吗？也就那样吧。”

双人滑的小女伴却不高兴了，“可是我真的觉得他好看啊，比好多俄国的女单都好看呢。”

众所周知，俄国的女单竞争激烈，大多都颜值能打，覃真正坐在明昕的侧后方，看到他转过头来，似乎在和教练说话，于是便仔仔细细地看了好一阵，想挑剔挑剔他的长相，却挑不出任何问题，最后只能憋出一句：“长得好看又怎样，这又不能代表他实力强，一个没有任何成绩的男单，居然能得到那么多莫名其妙的追捧……”

双人滑女伴还想说什么，却被一旁的男伴制止了。

明昕则根本不知道身后的质疑，双人滑进行到一半，他就被贺昱带着，推着小行李箱背着包，到后台去热身准备了。

由于是同一个国家的选手，明昕和覃真就这么被分到同一个准备室，覃真先一步到了准备室，开始拉腿热身的时候，却扭头看到了进门的明昕，比起在观众席远远的一瞥，此时正面对视时，那张极尽冰雪美丽的精致脸蛋却更具冲击力，使得覃真一下子愣在了原地。

明昕却并不知道他心里在想什么，贺昱在背后开行李箱给他拿东西，他便主动上前，伸手和覃真打招呼：“你好，我叫沈明昕。”

他朝着覃真露出一个礼貌的笑容，这是他从礼仪课上唯一学到的东西，却并不知道，他那张精致漂亮的脸蛋在露出笑容时，会显得格外引人注目。