灭仙池中，银光瞬间布满了周扬的身体内外，让他整个人都变成了银白之色，光芒耀眼。

“啊……”周扬痛入骨髓，仰天大叫，然而更多的银光涌入他的体内，内外的重压，似乎要将他挤成肉泥。

这些银光仿佛是一道道利刃，又似是飘渺的仙液，反复刺杀并冲刷着周扬的肉身，从里到外，从上到下，一遍又一遍，比日月五霸大阵都要厉害。

“还不错，这小子的肉身，几乎相当于你我了！”辛老鬼瞥了一眼狂暴的周扬，脸上露出讶色。

“他们这些天族族人，个个都是妖孽！”洛刚也是一个劲的摇头。

小半个时辰过后，周扬终于适应下来，开始慢慢体会这些银光的妙处。

“原来如此！”片刻之后，他不禁大喜过望。

短短半个时辰，在那些银光的冲刷之下，周扬的体质再次飙升，已达到了上乘法宝难伤的临界点，再有一个契机的话，便可一举达到高级法宝难伤的程度！

而就在此时，他体内的银光突然消失不见，取而代之的，却是大量无色透明的雾气，直冲他的神台。

看似柔缓的透明雾气，缓缓进入神台之后，瞬间变成了一股股清流，立时让周扬觉得神轻气爽，飘飘如入仙境。

“真舒服！这哪里是什么灭仙池，简直是妙不可言的升仙池！”周扬舒服的叫出了声。

而辛老鬼的嘴角却是露出了一丝讥笑。

“怎么回事？”片刻之后，正在沐浴仙气的周扬，突然觉得神台沉重如山，识海和灵魂开始重若万钧，似乎正在急速向下坠去。

“啊……”没有任何前兆，一下从云端坠下地狱，莫大的神识之痛袭遍周扬整个神台，脑袋都要炸裂了。

“这，这，这就是锤练元神？”周扬立时明白了，这便是锤练元神，而元神要得到锤练，肯定不会如开始般那样享受。

在无色透明雾气的围绕下，他的元神雏形脸色狰狞，一双小手死命的抱着头，表情痛苦之极。

然而，他的元神雏形却以肉眼可见的速度凝实，快速凝实，比突破大境界提升的都要快，这简直让人匪夷所思。